许多人在电视上看到那些明星的完美身段，总是对她们仰慕不已，老是幻想着能成为她们那样招引他人重视。

  其实简直很少有的人是与生俱来的完美身段，许多人都是后天吃苦操练才有这完美的身段，尽力和收成是成正比的！

  上星期七天，瑜见推出了一组 拉直腿型的序列 ，能够一天操练一个，也能够7个为一组，接连联络一周时刻。

  这七个是经典的纠正腿型的体式，一些伽人会发现，尽管健身瘦了，可是腿型仍然不好看，要么是O型腿，要么是X型腿，要么是OX型腿。

  所以瑜见的专业教师特别编列了这组序列，坚持操练，能够消除下半身浮肿，和谐下半身肌肉，臀部变得有弹力，纠正腿部曲折，重塑小腿线条、防备小腿浮肿，使得脚踝和小腿变细。

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